Header Banner
మీ కిడ్నీ ఆరోగ్యానికి ఈ పండు దివ్యౌషధం.. ఈ సమ్మర్‌లో ఎంత తింటే అంత మంచిది.! అస్సలు మిస్ చేసుకోకండి!
Sun Mar 02, 2025 13:13 Health.202503029393.jpg)
వేసవి చాలా చికాకు కలిగిస్తుంది. ఈ సీజన్‌లో అతిపెద్ద సమస్య డీహైడ్రేషన్. ఈ సీజన్‌లో అధిక చెమట పడుతుంది. శరీరంలో అనేక రకాల సమస్యలు వస్తాయ్. పుచ్చకాయ ప్రతి ఒక్కరూ తినడానికి ఇష్టపడే పండు, కానీ దాని ప్రయోజనాల గురించి ప్రజలకు తెలియదు. నిజానికి, పుచ్చకాయ మన ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తుంది. ఇది శరీరంలో సంభవించే అనేక తీవ్రమైన వ్యాధుల నుండి బయటపడటానికి సహాయపడుతుంది. పుచ్చకాయ 92% నీటిని కలిగి ఉన్న పండు. దీని పండ్లు మరియు విత్తనాలు మన ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తాయి. ఇందులో పెద్ద మొత్తంలో విటమిన్ సి, విటమిన్ ఎ, బి6, పొటాషియం, మెగ్నీషియం, ఐరన్, ఫాస్పరస్, ఫోలేట్, కాల్షియం వంటి అంశాలు ఉన్నాయి.
ఇది కూడా చదవండి: టాటూల వల్ల హెచ్‌ఐవీ, క్యాన్సర్‌ ప్రమాదం! ఆరోగ్య శాఖ పరిశోధనల్లో సంచలన విషయాలు!
ఇవి అనేక తీవ్రమైన వ్యాధుల నుండి మనలను రక్షించడంలో సహాయపడతాయి. కిడ్నీ నొప్పి, వాపు, ఆకలి లేకపోవడం, కిడ్నీ ఇన్ఫెక్షన్ వంటి సమస్యలకు ప్రతిరోజూ ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో ఒక గ్లాసు పుచ్చకాయ రసం తాగడం చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. దీనితో పాటు, దీని రసం శరీరం నుండి విషాన్ని తొలగిస్తుంది, ఇది మీ మూత్రపిండాలను ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది. పుచ్చకాయలో 40% విటమిన్ సి ఉంటుంది, ఇది ఆస్తమా రోగులకు చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. మీ ముఖం మీద మొటిమలు, నల్లటి వలయాలు, మచ్చలు మొదలైన చర్మ సంబంధిత సమస్యలు ఉంటే వాటిపై పుచ్చకాయ రసాన్ని రాయడం వల్ల అవి తగ్గి అందంగా కనిపిస్తారు.
Disclaimer: ఈ ఆర్టికల్‌లో ఇచ్చినది సాధారణ సమాచారం. ఇది అందరికీ ఒకే రకంగా వర్తించకపోవచ్చు. వ్యక్తుల ఆరోగ్యాన్ని బట్టీ ఫలితాలు ఉంటాయి. దీన్ని లెక్కలోకి తీసుకునే ముందు.. సంబంధిత నిపుణుల సలహాలు తీసుకోండి.
ఇది కూడా చదవండి: నామినేటెడ్ పదవుల భర్తీకి డెడ్‌లైన్.. పార్టీ నిర్మాణంపై కీలక ఆదేశాలు! చంద్రబాబు సంచలన వ్యాఖ్యలు!
అన్ని రకాల వార్తల కోసం ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి
మీకు ఈ న్యూస్ కూడా నచ్చవచ్చు:
దారుణం హత్య.. హల్చల్ చేస్తున్న న్యూస్.. సూట్‌కేసులో కాంగ్రెస్ మహిళా కార్యకర్త మృతదేహం!
విద్యార్థులకు లోకేష్ శుభవార్త! లీప్ అమలుపై సమీక్ష.. ఏపీలో ప్రతి నియోజకవర్గంలో..
కూటమిలో అంతర్యుద్ధం వచ్చిందని వైసీపీ మాజీ ఎంపీ! హోంమంత్రి అనిత రివర్స్ పంచ్!
ఆంధ్ర ప్రవాసి గ్రూప్ లో జాయిన్ అవ్వండి:
#AndhraPravasi #Kidney #health #FruitDaily #BodyProblem #HealthTips
Copyright © 2016 - 20 | Website Design & Developed By : www.andhrapravasi.com
andhrapravasi try to report accurately, we can’t verify the absolute facts of everything posted. Postings may contain fact, speculation or rumor. We find images from the Web that are believed to belong in the public domain. If any stories or images that appear on the site are in violation of copyright law, please email [andhrapravasi@andhrapravasi.com] and we will remove the offending information as soon as possible.